O seu Dia a Dia
Artigos
Fim do Mês

Cheque-dentista: um benefício que vem a calhar

Publicado em 07-04-2017

A saúde oral é uma das fragilidades do sistema nacional de saúde e uma preocupação que chega tarde a muitos portugueses. Com o intuito de combater o problema e adotar medidas preventivas, que mais tarde possam evitar intervenções mais penosas e mais dispendiosas, existe desde 2009 o cheque-dentista. A medida está direcionada para um público […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Inspeção automóvel está mais cara

Publicado em 31-03-2017

O preço da inspeção periódica de veículos aumentou. Na próxima vez que precisar de cumprir esta obrigação, vale a pena saber que os valores a liquidar foram ajustados em linha com a taxa de inflação, o que se traduz num aumento de preços de 0,52%. Na prática, a inspeção de um veículo ligeiro passa a […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Compre o seu cabaz de alimentos diretamente ao produtor

Publicado em 27-03-2017

A origem e a qualidade dos alimentos que todos os dias ingerimos são motivos de preocupação para um número crescente de consumidores. A proliferação da agricultura biológica e da mensagem subjacente à produção livre de químicos tem ajudado a espalhar a mensagem. As preocupações com a sustentabilidade do planeta e com os impactos ambientais de […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Poupe dinheiro, vá de bicicleta para o trabalho

Publicado em 23-03-2017

Em Portugal, andar de bicicleta está, definitivamente, na moda. Segundo dados da Associação de Ciclismo do Porto, esta foi “a modalidade desportiva com maior boom de expansão ao longo do século XXI”. Na realidade, os benefícios do ciclismo para a saúde estão mais do que comprovados e ninguém duvida que andar de bicicleta fortalece o […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Coma de forma saudável e barata

Publicado em 16-03-2017

Ao longo dos anos, os hábitos alimentares dos povos têm vindo a sofrer alterações profundas fruto não só da evolução natural da sociedade como também de uma cada vez maior mistura de culturas e hábitos diferentes. Independentemente dessa realidade, o facto é que comer de forma saudável tem sido uma preocupação recorrente no nosso país […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Entre com o pé direito em 2017, mas com custos controlados

Publicado em 13-02-2017

Nos primeiros meses de 2017, há cálculos que começam a ser feitos. Novas contas para pagar, que de novidade pouco têm, e outras que surgem sem avisar. Para estar preparado para imprevistos, há que ter as despesas habituais devidamente controladas e acautelar as que poderão surgir. A disciplina deverá ser a palavra de ordem para […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Quer telefonar sem pagar? Ligue a app

Publicado em 07-02-2017

A evolução tecnológica trouxe consigo um sem número de vantagens para o utilizador. Uma das mais evidentes será, talvez, a faculdade de ligar de um smartphone sem pagar a chamada. Na realidade, trata-se de telefonar recorrendo à rede Web, através de uma tecnologia denominada voz sobre IP (VoIP na sigla em inglês) e que permite […]

Ler artigo 
Fim do Mês

Gota a gota se reduz a fatura

Publicado em 31-01-2017

Segundo dados divulgados pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 2050, 45% da população mundial não terá acesso a água potável. Uma realidade que já se vai verificando em muitos países do mundo e à qual se dá o nome técnico de Stress Hídrico, assim designado sempre que a disponibilidade de água é inferior às […]

Ler artigo 
Fim do Mês

LED também significa poupar energia

Publicado em 20-01-2017

A conta da luz é, certamente, um dos encargos que mais pesa no bolso dos portugueses. Na realidade, Portugal é dos países da Europa onde mais custa pagar a eletricidade situando-se no top 10 em matéria de valores mais elevados. Esta situação faz-se também sentir de forma mais acentuada devido ao baixo poder de compra […]

Ler artigo 
Fim do Mês

As garrafas ecológicas estão na moda

Publicado em 16-01-2017

Beber água faz bem à saúde. A ideia não é propriamente uma novidade para ninguém e tem vindo a ganhar cada vez mais força com o passar dos anos. A verdade é que todos os médicos recomendam que se beba, pelo menos, um litro e meio de água por dia e os motivos são diversos. […]

Ler artigo