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Planeta Z

Casa: formas diferentes de dar vida à noite de Natal

O dia D está aí à porta. Se ainda não pensou na decoração natalícia para o grande dia, deixamos algumas ideias para uma decoração especial e sustentável.

Vacinação: preparados para a próxima vacina?

Da vacinação das crianças à (possível) terceira dose, passando pela vacina da gripe deste ano, estas são as respostas que temos para dar neste momento.

Cinco séries e filmes que são imperdíveis

Desde sempre, as grandes obras do cinema e da televisão traçam um futuro distópico, se nada for feito em contrário. As alterações climáticas, os efeitos do aquecimento global, a escassez de recursos, as problemáticas sociais, são temas que nos fazem pensar. Estes são os documentários certos para refletir e que trazem as respostas para um futuro melhor.

Terapia da floresta: os melhores locais em Portugal para praticar

Já ouviu falar em banhos de floresta ou, até mesmo, do agradável costume de abraçar árvores? A verdade é que, para quem está mais ligado à natureza, e desfruta dela sempre que pode, estes não serão, certamente, conceitos estranhos ao ouvido.

Seis cabazes frescos para receber em casa

Encomendar do comércio local tem uma vantagem dupla: para os pequenos negócios que precisam de uma lufada de ar fresco e para os clientes que não precisam de sair do conforto do lar à procura do melhor da frescura.

Dicas para adotar uma alimentação vegetariana

Há cada vez mais informação sobre o vegetarianismo, mas há também ainda muitas questões por responder. Adotar uma dieta que exclui alimentos de origem animal tem benefícios e riscos. Estas são as orientações fundamentais na adoção deste estilo alimentar.

Sete essenciais na cozinha para um upgrade nas refeições em casa

As gavetas estão cheias, mas acontece muitas vezes encontrarmos de tudo menos aquele utensílio que seria meganecessário no momento. Esta é a lista dos essenciais mesmo essenciais para usar diariamente e de forma sustentável na cozinha.

Cinco formas de reduzir o plástico na cozinha

Compras online, entregas de refeições em casa, e take away são cada vez mais frequentes. A quantidade de embalagens e de utensílios que nos chega como consequência pode ser assombradora.

Sustentabilidade: o que fazer e escolher

O futuro, não muito distante, obriga-nos a pensar de forma mais sustentável. Esta é uma oportunidade única para dar lugar à transformação verde.

Pulmões do planeta

As alterações climáticas são inegáveis e uma ameaça à vida no planeta. Dizer que é preciso fazer alguma coisa é pouco. É preciso reagir.

Do laboratório até casa…

… e de volta à farmácia. Sabia que os medicamentos por usar ou depois de usados devem ser depositados em contentores específicos?

Vídeo

Inovação e desenvolvimento

São palavras com muito significado para quem trabalha na Zentiva.

É nos laboratórios dos Medicamentos Genéricos que se desenvolvem novos produtos e onde os obstáculos se tornam em oportunidades. Criar um medicamento genérico é muito mais do que fazer uma cópia de um medicamento que já existe. Equipas multidisciplinares e de todos os cantos do mundo trabalham em conjunto para fazer a diferença na vida de muitas pessoas.