Há muito que as termas e os tratamentos de spa deixaram de ser “coisa para velhos”. É cool e há cada vez mais e melhores opções em Portugal, de norte a sul do país. Sugerimos que prepare as malas, se faça à estrada e rume até um destes hotéis para uns dias de descanso e “pés de molho”.

Longroiva Hotel Termal & Spa, Mêda

Fica numa zona de transição entre as regiões naturais do planalto beirão e do Alto Douro, cuja paisagem bela e variada proporciona o local perfeito para recuperar forças. É um espaço integrado 100% wellness, que alia saúde à prevenção e bem-estar. Tratamentos de rosto e corpo, massagens, sauna, banho turco, são algumas das terapias “simples” do spa, que se juntam aos tratamentos do moderno balneário termal, que conta com os mais avançados equipamentos vocacionados para o tratamento de problemas musculoesqueléticos, reumáticos, respiratórios e dermatológicos.


Douro41 Hotel & Spa, Castelo de Paiva

Neste espaço minimalista nas margens do rio Douro é impossível abstrair-se da natureza. Em harmonia perfeita com a envolvente natural, este é um lugar único para viver o melhor do Douro – com piscinas panorâmicas, ginásio, cinema, spa com uma equipa de terapeutas especializados, circuito de hidroterapia… Os tratamentos marcam um regresso às origens, às ervas medicinais e outras botânicas que nutrem a mente e o corpo. Assim, no menu de rituais, tratamentos e massagens, tudo foi pensado para alcançar o bem-estar físico, mental e emocional. A base é uma linha terapêutica de cuidados, Moss of the Isles, que é 100% natural, vegan e cruelty-free. Para acompanhar da melhor forma esta estadia, só mesmo o restaurante para saborear a região do Douro também à mesa. 



Hotel Termas da Curia, Aveiro

Está inserido numa propriedade de 14 hectares, que inclui o complexo termal e o Parque das Termas da Curia. Rodeado de natureza, a descrição deste hotel dita que, “aqui, a facilidade de manter o distanciamento físico sempre foi uma característica intrínseca, não uma imposição”. Pode escolher, simplesmente, descomprimir e repousar no parque com lago artificial ou pode elevar a experiência ao patamar máximo e beneficiar das águas medicinais desta estância – incluindo beber a água a partir de uma buvette de estilo art déco



Aqua Village Health Resort & Spa, Oliveira do Hospital

Este hotel de cinco estrelas encontra-se numa propriedade privada de quatro hectares, na margem do rio Alva – entretanto convertido em praia fluvial privativa. Há ainda uma nascente termal e uma piscina interior da qual pode usufruir, com vista privilegiada para a floresta que rodeia o espaço. Massagens, piscinas aquecidas, sauna, banho turco, ginásio… Precisa de algo mais para o convencer? Vá, aprecie só as imagens e imagine-se ali, numa das estruturas em forma de gota suspensa entre duas árvores. Tão irreal, mas tão real ao mesmo tempo!



O Aqua Village Health Resort & Spa foi considerado o Melhor Spa de Águas Termais do Mundo em 2020, um prémio atribuído pela Haute Grandeur Global Excellence Awards. Recebeu ainda prémios como Melhor Resort para Famílias em Portugal e Melhor Restaurante de Cozinha Portuguesa do Mundo, graças ao Roots Restaurant & Bar.


Hotel M’AR de Ar Aqueduto, Évora

Em pleno coração da cidade património da humanidade, este hotel proporciona uma experiência inesquecível e umas férias exclusivas. Oferece a combinação perfeita entre uma estadia única e momentos de relaxamento no spa. Há cinco cabinas de tratamento, sauna, banho turco e duche Vichy. O hotel conta também com uma piscina exterior. Há outro ponto importante a referir: o restaurante Degust’AR, com uma carta imperdível ao encargo do chef António Nobre.



Casa das Penhas Douradas, Manteigas

Pensamos em serra da Estrela, pensamos em neve. Mas há muito mais do que isso nesta zona, incluindo um hotel – que é uma casa, mas que é um hotel – distinguido pelo prémio Traveller’s Choices da Tripadvisor. Esta Casa convida-o a focar-se em si e dedicar uns dias ao silêncio, ao conforto e à sensação de renovação com os tratamentos que cruzam os tesouros únicos da serra da Estrela com a sabedoria milenar do Médio Oriente. Entre neste ritual, respire fundo e prepare-se para sentir o ar ao respirar, para explorar livremente e recomeçar na natureza. Este verão é verão de montanha!